środa, 14 stycznia 2015

DZIEŃ 10

YOGA


  • W skrócie... loooooozik :D
  • Ciekawe czy na koniec programu będę lepiej rozciągnięty :P balans ciała w niektórych pozycjach nadal daleki od oczekiwań.
  • Tak pracowało moje serduszko [392 kalorii] : YOGA
  • Kurcze dużo niższe wskazania bicia serca a tak dużo kalorii spalonych niby? hmm....
  • Dieta trzymana, suplementacja zapewniona.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz