piątek, 23 stycznia 2015

DZIEŃ 19

CVX


  • W skrócie: lubię to!
  • Dobrałem obciążenie teraz 4kg. Machałem hantlą i się zmachałem :P. Czuć po mięśniach klaty i rąk, że dostały w tyłek :P
  • Tak pracowało moje serduszko [465 kalorii]: CVX
  • Dieta trzymana, suplementacja zapewniona.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz