piątek, 27 lutego 2015

DZIEŃ 50 ZMIANA ROZKŁADU JAZDY

Ten tydzień miał być znowu tygodniem lżejszych ćwiczeń, gdyż jest to ostatni tydzień miesiąca ćwiczeń. Jednak przez wzgląd na to, iż dotychczasowe ćwiczenia klata, nogi, klata, nogi mi odpowiadają więc postanowiłem przedłużyć cykl początkowy drugiego miesiąca.
 
Miało być:
 Isometrics
Dynamix
Accelerator
Pilates X
CVX
X3 Yoga
Rest or Dynamix

Po zmianie będzie:
Eccentric Upper
Triometrics
Rest or X3 Yoga
Eccentric Lower
Incinerator
MMX
Rest or Dynamix

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz