sobota, 7 marca 2015

DZIEŃ 62

TOTAL SYNERGISTICS


  • W skrócie: Odnowiony stary trening, fajny :D
  • Według planu do wyboru był trening Eccentric lower lub właśnie ten co wybrałem. Wczesniej w poniedziałek odświeżyłem The Challenge to i teraz wybrałem starszy trenig.
  • Jak czytam pierwszy wpis z bloga na temat tego treningu to aż się uśmiałem :) Zerknijcie co napisałem o nim w dniu nr 1 :D Teraz to jest spoko, loozik trening.
  • Dieta trzymana! Suplementacja zapewniona! /no może małą słabość miałem i wypiłem aż dwa mleczka mullera 450g gdzie w 100g 11g curku... masakra i dołożyłem paluszki z 30 sztuk lub 40 na wieczór do filmu... fuck, life on diet is hard :D se se se/ -> ale spoko, jutro zamiast laby będzie cardio :D

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz