piątek, 27 marca 2015

DZIEŃ 73

ECCENTRIC UPPER


  • W skrócie: Klatka :D
  • Obciążenie na hantlach 10kg, nie ma zmiłuj, pod koniec treningu mięśnie spuchnięte :)
  • Dieta trzymana, suplementacja zapewniona.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz